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Aerobic

Eine Powerstunde nach angesagter Musik. - Für alle, die Spass an Rhythmus und Bewegung haben und anschließend mit gezielten Übungen noch etwas für einen straffen Bauch, Po, Beine und einen starken Rücken tun möchten. - Wer einen Bewegungsausgleich zu seinem anstrengen Arbeitsalltag sucht, der ist in dieser Stunde genau richtig.

Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen!

Mitglieder: kostenfrei!

Nichtmitglieder: 10er Karte 70,-€

Wochentag Sportstätte Zeiten Trainerin
Mittwoch MTV-Sportcentrum 19:00 - 20:00 Uhr Dörthe Otto

 

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