Projekt Beschreibung

Yoga –  für Fortgeschrittene

Seit 2005 gibt es den Yogakursus beim MTV unter der Leitung von Annett Helmcke.

Die gemischte, altersunabhängige Gruppe besteht aus Vereins- und Nichtvereinsmitgliedern. Gemeinsam werden Atem-, Körper- und Entspannungsübungen des Hatha – Yogas durchgeführt.

Mit Yoga soll das Bewusstsein zum eigenen Körper wieder aktiviert werden. Wichtig beim Kurs ist die Verbindung von Bewegung und Spaß.

Kurszeitraum:
Fortgeschrittene: 07.01.2020 bis 28.04.2020

Teilnahmegebühr:
Nichtmitglieder: 8,00€ pro Einheit
MTV-Mitglieder: 2,50€ pro Einheit

Der Yogakurs ist zertifiziert und Nichtvereinsmitglieder, bekommen 80 % auf den entrichteten Betrag von der Krankenkasse erstattet.

E-Mail: yoga(at)mtv-heide.de

WochentagSportstätteZeitenGruppe
Dienstag FortgeschritteneMTV Sportcentrum16:30 – 18:00 UhrAnnett Helmcke