Herzlich Willkommen in unserer Sparte.

Termin- und Laufkalender 2020

Der Termin- und Laufkalender 2020 des Lauf-und Walkingtreffs und der Trainingsplan für die langen Strecken bis zum HH-Marathon stehen jetzt zum Download bereit.

Dithmarschen-Cup

Die Termine und die Wertung für den Dithmarschen-Cup gibt es auf den Seiten des KLV-Dithmarschen.

Marathon

Hier die Listen gelaufener Marathons der Frauen, Herren und die gesamten Läufe.

Gymnastik – Körpererfahrung

Die Gymnastik schafft einen Ausgleich bei einseitiger und sportlicher Belastung. Dehen, kräftigen, koordinieren und entspannen. Ganzheitliches Bewegungs- und Entspannungsprogramm speziell für den Laufbereich und der Leichtathletik. Die Kräftigung wird mit und ohne Kleingeräten durchgeführt.

Begrenzte Teilnehmerzahl!