Projekt Beschreibung

Fitness Mix

Eine Powerstunde nach angesagter Musik. – Für alle, die Spaß an Rhythmus und Bewegung haben und anschließend mit gezielten Übungen noch etwas für einen straffen Bauch, Po, Beine und einen starken Rücken tun möchten. – Wer einen Bewegungsausgleich zu seinem anstrengen Arbeitsalltag sucht, der ist in dieser Stunde genau richtig.

Bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen!  

Nichtmitglieder: 10er Karte 80,-€

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Wochentag/Raum Sportstätte Zeiten Gruppe
Mittwoch MTV Gymnastik-und Rehahalle
Raum H2
09:30 – 10:30 Uhr Dörthe Otto

Gymnastikhalle MTV

Am Sportplatz 1

25746 Heide