Projekt Beschreibung

Gymnastik „Forever Fit“

„Forever Fit“ hält was es verspricht. Ein abwechlungsreiches Training für Jung und Alt, für Sie und Ihn, für Anfänger und Fortgeschrittene – eben für alle, die das „Alter überspringen“ wollen. – Spezielle Übungen für Herz-Kreislauf, um die Muskeln zu stärken, den Körper beweglich zu machen, aber auch um die Körperhaltung und Koordination zu verbessern.

Bewegung hält fit, komm und mach mit!

Für Männer und Frauen jeden „Alters“!

Bitte eine Gymnastikmatte mitbringen (falls vorhanden) oder ein Handtuch!

MTV-Mitglieder: kostenfrei

WochentagSportstätteZeitenGruppe
MittwochMTV Sportzentrum18:00 – 19:00 UhrDörthe Otto