Projekt Beschreibung

Orthopädische Gymnastik

Die orthopädische Gymnastik fördert die Ausdauer, Kraft, Koordination und das
Selbstbewusstsein. Sie zielt unter anderem auf die Verbesserung von Beschwerden und
Erkrankungen im Schulter-, Rücken- und Hüftbereich ab sowie der Funktions- und
Aktivitätseinschränkungen.

Begrenzte Teilnehmerzahl!

Anmeldung und Infos unter: esolansky@web.de
Erwachsene: Nichtmitglieder:  10-er Karte 80,– €

Bitte zum Training eine Gymnastikmatte mitbringen und ein Handtuch!

Achtung: Diese Kurse finden nur unter Vorbehalt statt und werden jeder Zeit der aktuellen
Coronalage angepasst. Bitte informieren sie sich regelmäßig auf unserer Homepage.
Wichtig: Jeder Teilnehmer, der an einer Trainingsstunde teilnehmen möchte, meldet sich
bitte verbindlich unter folgender E-Mail an: esolansky@web.de.

Wochentag/Raum Sportstätte / Raum Zeiten Gruppe / Trainerin
Montag/Raum H1 Gymnastik-/Reha-Raum
Ludwig-Ehrig-Stadion
Am Sportplatz 1 – 25746 Heide
16:00 – 17:00 Uhr Evelyn Solansky-Müller
Dienstag RaumOutdoor H1+2 Gymnastik-/Reha-Raum
Ludwig-Ehrig-Stadion
Am Sportplatz 1 – 25746 Heide
09:00 – 10:00 Uhr Evelyn Solansky-Müller
Donnerstag Outdoor Gymnastik-/Reha-Raum
Ludwig-Ehrig-Stadion
Am Sportplatz 1 – 25746 Heide
09:00 – 10:00 Uhr Evelyn Solansky-Müller

Sportstätten

Ludwig-Ehrig-Stadion

Am Sportplatz 1

25746 Heide