Projekt Beschreibung

Präventiv-Gymnastik-Kurs

Fit werden und gesund bleiben! Dies ist das Motto des Kurses.

Ein ganzheitheitliches Bewegungsprogramm zur Kräftigungs- und Haltungsschulung, zur Verbesserung des Körpergleichgewichtes und der Koordinationsfähigkeit. Alles nach rhythmischer Musik unter fachkundiger Anleitung. Zum Training bitte eine Gymnastikmatte und ein Handtuch mitbringen!

Nächster Kurs:  19.10.2020 – 07.12.2020 (8 Einheiten) (10 Teilnehmer)

Achtung: Dieser Kurs findet nur unter Vorbehalt statt und wird jeder Zeit der aktuellen
Coronalage angepasst. Bitte informieren sie sich regelmäßig auf unserer Homepage.

Wichtig: Jeder Teilnehmer, der an einer Trainingsstunde teilnehmen möchte, meldet sich
bitte telefonisch und verbindlich unter folgender Telefonnummer an: 04832/55397 (AB) doerthe.otto(at)mtv-heide.de
Name, Adresse, Telefonnummer, die ausgewählte Trainingsstunde.

Teilnahmebescheinigung auf Wunsch erhältlich

Teilnahmegebühr:

MTV-Mitglieder: 8,00 €  (1,00 € pro Einheit)
Nichtmitglieder: 64,00 €  (8,00 € pro Einheit)

 

Begrenzte Teilnehmerzahl!    

Wochentag Sportstätte Zeiten Gruppe
Montag MTV Sportcentrum 09:30 – 10:15 Uhr Dörthe Otto