Projekt Beschreibung
Step-Aerobic-Kurs
Arbeit mit einem höhenverstellbaren Podest für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
Trainiert Ausdauer, Koordination und Reaktionen. Spezielles Muskeltraining für Bauch, Po und Beine
Nächster Kurs: 15.08. – 13.12.2022 (16 Einheiten)
Achtung: Dieser Kurs findet nur unter Vorbehalt statt und wird jeder Zeit der aktuellen
Coronalage angepasst. Bitte informieren sie sich regelmäßig auf unserer Homepage.
Wichtig: Jeder Teilnehmer, der an einer Trainingsstunde teilnehmen möchte, meldet sich
bitte telefonisch und verbindlich unter folgender Telefonnummer an: 04832/55397 (AB)
Name, Adresse, Telefonnummer, die ausgewählte Trainingsstunde
Anmeldeformular zum Ausdrucken
https://www.mtv-heide.de/wp-content/uploads/2021/03/Teilnahmebedingungen-1.docx
Teilnahmegebühr:
MTV-Mitglieder: 16,-€
Nichtmitglieder: 128,- €
Begrenzte Teilnehmerzahl!
Wochentag/Raum | Sportstätte | Zeiten | Trainerin |
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Dienstag H1+2 |
Gymnastik-/Reha-Raum Ludwig-Ehrig-Stadion Am Sportplatz 1 – 25746 Heide |
19:00 – 20:00 Uhr | Dörthe Otto |
Sportstätten
Gymnastikhalle MTV-Heide
Am Sportplatz 1
25746 Heide